Goji & blåbär
1kommentarer
Gjorde så sjuuukt goda goji-och blåbärssnacks idag! Mums! Åt tre stycken till mellanmål i eftermiddags. Perfekta för mig att ha på jobbet när sötsuget sätter in istället för att sträcka sig efter första bästa kaka (kanske inte nämnt att jag jobbar i butiken på ett bageri..). Dessa innehåller mycket mer närningsämnen än t.ex. godis och kakor som anses vara "tomma kalorier" och som mestadels innehåller socker och fett utan vitaminer och mineraler. Så dessa bollarna är både goda och bra för kroppen!
Receptet är hämtat från http://sandrasrawfood.blogspot.se/
Goji- och blåbärsbollar
1 dl valnötter
1 msk kokosolja
1 dl blåbär
1/2 dl gojibär
1 msk rå kakao
Blanda alla ingredienser i en blender och rulla smeten till små bollar
1/2 dl havre (jag använde fiberhavregryn)
1/2 dl riven kokos1 msk kokosolja
1 dl blåbär
1/2 dl gojibär
1 msk rå kakao
3-4 dadlar
1 msk honungBlanda alla ingredienser i en blender och rulla smeten till små bollar
1 kommentarer
Nina
19 Mar 2013 21:12
Riktigt goda!
Kommentera