Bodycombat
0kommentarer
Har kört ett 55 min bodycombat pass idag, riktigt rolig träning och man gillar sparkar och slag. Det är ett förkoreograferat pass där man inte slår mot nånting utan fokuserar på slagen i spegeln framför sig, låter kanske inte så jobbigt men svettas blir man! Efter passet blev det ett återhämtningmål i form av en choklad/banan proteinshake, använder proteinpulver från Herbalife.
Kommentera