Goji & blåbär

1kommentarer

Gjorde så sjuuukt goda goji-och blåbärssnacks idag! Mums! Åt tre stycken till mellanmål i eftermiddags. Perfekta för mig att ha på jobbet när sötsuget sätter in istället för att sträcka sig efter första bästa kaka (kanske inte nämnt att jag jobbar i butiken på ett bageri..). Dessa innehåller mycket mer närningsämnen än t.ex. godis och kakor som anses vara "tomma kalorier" och som mestadels innehåller socker och fett utan vitaminer och mineraler. Så dessa bollarna är både goda och bra för kroppen!
Receptet är hämtat från http://sandrasrawfood.blogspot.se/
Goji- och blåbärsbollar
 
1 dl valnötter
1/2 dl havre (jag använde fiberhavregryn)
1/2 dl riven kokos
1 msk kokosolja
1 dl blåbär
1/2 dl gojibär
1 msk rå kakao
3-4 dadlar
1 msk honung

Blanda alla ingredienser i en blender och rulla smeten till små bollar
 

1 kommentarer

Nina

19 Mar 2013 21:12

Riktigt goda!

Kommentera

Publiceras ej